Shiatsu Zürich

Aromatherapie Zürich

Klangmassage Zürich

Qi-Gongkurs Zürich

Über mich

Kontakt
Edith Engeli
Shiatsu Praxis
Qi-Gongkurs Zürich


 

Was ist Qi-Gong?

Qi-Gong heisst "Arbeiten am Qi, um das körperliche und seelische Gleichgewicht zu erlangen". In dieser Selbstheilungsmethode werden Körper- und Entspannungsübungen, kontrollierte Atmung und Meditation miteinander verbunden.
Somit ist Qi-Gong eine Technik, die eine aktive Verbindung von gezielter Atmung mit körperlichen Bewegungen und dem Potential der geistigen Kraft schafft.

Das Resultat ist (eine verbesserte) Gesundheit, ein gestärktes Immunsystem, eine klare Wahrnehmung und Konzentration.In unserer hektischen leistungsorientierter Zeit sind diese ruhigen Gewegungen ein schöner Ausgleich.

 

 

 


Das Spiel der 5 Tiere

Bei diesen Übungen werden Bewegungen der Augen, der Hände, der Beine und des Körpers, die Aufgrund der Beobachtung von Tieren gewonnen wurden mit dem Denken und Atmen der Qi-Gongtradition verbunden.
Den Kranich weil er lange fliegen kann, den Hirsch weil er ausdauernd laufen kann, den Affen da er schlau ist, den Bär weil er stark ist und der Tiger weil er ein Sieger ist.
Kurz man lebt länger und gesund, wenn man lernt sich wie
die Tier zu bewegen.

Jeweils Freitag von 8.00 - 9.00 Uhr
Ab 26.10 -14.12.2018

Prema Yoga Stauffacherstr. 28 8004 Zürich
bei der Berg Apotheke

8 Lektionen Fr. 240.00









               
Qi - Gong Edith Engeli Zürich
 

Es sind auch Einzelstunden möglich.
Anfragen per
eMail oder unter der
Telefonnummer 044 451 18 96





 

Shiatsu ZürichAromatherapie ZürichKlangmassage ZürichQi-Gongkurs ZürichÜber michKontakt